【馮氏核桃王】鮮核桃薄皮的四大功效

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 秋季正好是新鮮核桃上市的季節(jié)，與干核桃相比，鮮核桃仁香脆多汁，而且鮮核桃里面的薄皮的功效也是可圈可點(diǎn)的。

治老慢支

方法：核桃仁1-2粒，生姜1-2片，一并細(xì)細(xì)咀嚼。每日早晚各一次，可補(bǔ)益肺脾、化痰平喘。

止咳

方法：核桃仁90克、柿餅30克，蒸熟。一日食用三次，連吃一段時間，可治療因肺虛引起的頑固性咳嗽。

治療慢性便秘：

方法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。每天3-5粒，煮熟吃。煮粥、煮菜湯、肉湯等均可。

治小兒腹瀉

方法：每次取兩個干核桃，用小火烤至外皮焦黑為度(內(nèi)仁不能焦黑)，棄殼將核桃仁搗碎，用少許涼開水沖散，置于小兒輔食中服用。每日一次，連服3-5次可愈。

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——新鄭市留有紙皮核桃種植有限公司