2014年央視315晚會(huì)曝光了很多不合格魚肝油的安全問題，不少孩子家長都犯愁了，到底魚油和魚肝油有什么區(qū)別，魚油和亞麻酸又有什么區(qū)別。下面就針對(duì)這個(gè)問題，詳細(xì)談一下，以幫助大家掌握更多的正確信息。

魚油和魚肝油是什么?

魚肝油是由魚的肝臟提取，主要成分含有維生素a和d。魚油是來源于深海魚類脂肪的提取物，屬于魚脂類。它的主要成分是一種稱之為dha和epa的多元不飽和脂肪酸，可以降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊的形成。由此可見，魚油和魚肝油對(duì)人體的保健作用不同，服用時(shí)千萬不能混淆。

先來說說市場(chǎng)上的魚肝油。

魚肝油已成騙局

在我國，魚肝油是藥。而魚油是食品。藥應(yīng)該比食品管的嚴(yán)。藥得有明確的成分、藥理作用、禁忌癥、適用癥，須由醫(yī)生開具。而食品，只要衛(wèi)生安全、符合添加標(biāo)準(zhǔn)。在一些超市就能買到。但是一些不良商家，把魚油裝進(jìn)魚肝油的瓶子里，謊稱是魚肝油。

現(xiàn)在絕大多數(shù)的兒科醫(yī)生都會(huì)讓孩子吃魚肝油。而家長們都也怕孩子不補(bǔ)會(huì)影響生長發(fā)育，因此也會(huì)主動(dòng)購買。于是一些各種良莠不齊，各種各樣的“魚肝油”膠囊和滴劑便紛紛出現(xiàn)了。就魚肝油這一類產(chǎn)品亂象，兒科專家崔玉濤曾經(jīng)說道：“魚肝油應(yīng)該改名，現(xiàn)在越來越虛了”。他建議，區(qū)分一下維生素d、維生素ad、多種維生素、魚油。

魚油并不適合補(bǔ)腦

1、魚油產(chǎn)品質(zhì)量差異大

由于魚油的原料來自深海魚，受環(huán)境和氣候等因素影響，往往深海魚質(zhì)量差異大，因此所提取的魚油產(chǎn)品質(zhì)量差異也很大。

2、重金屬污染

由于環(huán)境污染，從魚油中提取dha不可避免的受到重金屬污染與持續(xù)性有機(jī)污染物(例如有機(jī)氯)。

媽媽應(yīng)該如何給孩子補(bǔ)充dha?

我們都知道魚油中含有dha，但是媽媽們你們是否知道，魚正是因?yàn)槭秤昧撕�有豐富dha的亞麻酸植物，才使得體內(nèi)含有了dha。因此，從植物中直接提取的亞麻酸與魚油相比，有以下幾點(diǎn)優(yōu)勢(shì)：

1、植物提取亞麻酸，進(jìn)入人體后會(huì)代謝成dha和epa，跟人體更親和，更有利人體吸收，無排斥反應(yīng)。

2、純天然提取，不含膽固醇，不含重金屬，不含海洋有機(jī)污染物，無副作用。

3、吸收性和穩(wěn)定性都是比魚油中的dha高于10倍左右的區(qū)別。

因此選擇亞麻酸植物制品更適合青少年。

u-100慧靈以腦營養(yǎng)黃金法則為依據(jù)，富含75％高純?chǔ)?亞麻酸及卵磷脂、�；撬岬�17種大腦最需要且易缺的活性成分，配方獨(dú)特、科學(xué)。另外，本品根據(jù)青少年大腦在不同時(shí)間代謝的物質(zhì)不同，科學(xué)制定了1號(hào)、2號(hào)、3號(hào)營養(yǎng)包，分早、中、晚三個(gè)時(shí)段服用，在大腦中形成多層次、全方位、立體化的大腦營養(yǎng)改善機(jī)制，具有強(qiáng)烈的針對(duì)性，可以迅速消除大腦疲勞、提高記憶力、保護(hù)視力，是目前備受考前學(xué)生青睞的復(fù)合型腦營養(yǎng)品。

慧靈100咨詢電話：010-85752883

慧靈100官方網(wǎng)站：http://

淘寶店網(wǎng)址：http://